Selbstbehauptung / Selbstverteidigung

• Kurse zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen* und Frauen*

Im Mittelpunkt der Kurse steht die Selbstbehauptung. Es werden auch Techniken zur Selbstverteidigung vermittelt. 
Die Kurse werden den Bedürfnissen der Mädchen und Frauen angepasst und können zeitlich flexibel gestaltet werden. 

Derzeit führe ich keine Kurse durch.
Über ZiBB e.V. finden Sie u.a. taube WenDo-Trainerinnen.